Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2031 kcal
|
Líp: 57,32g | Prot: 75,37g | Carbs : 323,47g.
Pequeno Almoço: 당근, 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유, 찐만두 (고기류나 해물속). Almoço: 피칸 너트, 귤, 사과, 두부, 두부된장국, 현미밥. Jantar: 잇츠베러 약콩크래커, 사과, 배, 현미밥. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|