Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Líp: 73,89g | Prot: 95,29g | Carbs : 143,29g.
Pequeno Almoço: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%. Almoço: Solo Сырная Конфета, Пятерочка Авокадо, Винегрет без Масла, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), ФЭГ Грибы Маринованные Опята. Jantar: Творог 5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Рыбный Суп, Лето Петрушка Свежая, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Пиканта Кабачковая Икра, Мясницкий Ряд Вареники с Картошкой и Грибами . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|