Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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50 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 29,01g | Prot: 114,58g | Carbs : 167,39g.
Pequeno Almoço: 라떼 커피, Better Me 페퍼 닭가슴살, 아임웰 직화로 구운 그릴드 단호박. Almoço: 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살, 아몬드, 야채샐러드 (드레싱없이), 햇반 현미밥. Jantar: 마파두부, 굽네몰 블랙올리브 수비드 닭가슴살, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 삶은 계란, 햇반 현미밥. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 크미크미
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