Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Líp: 71,42g | Prot: 98,85g | Carbs : 151,03g.
Pequeno Almoço: Копченов Куриный Фонарик, Лимак Хлеб Подовый, АТБ Скумбрия Соленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Магнит Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Голден Яблоко, Борщ с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Коньяк, Like A Chef Томатный Соус Basilico, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, JAMIX Fit Джем Апельсин, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Мандарин, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de фея 22
|