Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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93 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 24,40g | Prot: 26,14g | Carbs : 116,36g.
Pequeno Almoço: Сэн Сой Соевый Соус, Вареное Яйцо, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Almoço: Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de V E R B A
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