Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 76,96g | Prot: 76,96g | Carbs : 94,25g.
Pequeno Almoço: Valio Hyvä Suomalainen Arki Juusto Viipale, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Fazer Real Kaura, Kahvi, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin. Almoço: Lidl Aioli, Kirsikkatomaatit, Kurkku, Retiisi, Järvikylä Jääsalaatti, Bergmann Porsaan Ohutleike. Jantar: Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Valio Hyvä Suomalainen Arki Juusto Viipale, Fazer Real Kaura. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Kahvi, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Attolj
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