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Moin zusammen!
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65,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 42,47g | Prot: 52,35g | Carbs : 148,57g.
Pequeno Almoço: Eat Happy Dorayaki Lemon Cheesecake, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Bio Amaranth Gepufft, Milsani Joghurt 3,5% Feet nach Türkischer Art. Almoço: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Griechischer Bauernsalat, K-Classic Steinofen Baguette. Jantar: Ja! Körniger Frischkäse, Wonnemeyer Hummus Classic, Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Harry Vollkorntoast. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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