Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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52,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 56,69g | Prot: 52,86g | Carbs : 133,48g.
Pequeno Almoço: Арахис, АТБ Лохина, Кофе, АТБ Банан, Овсяный блин. Almoço: Фисташки, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Norven Селедка Слабосоленая, Картофель Отварной. Jantar: Какао натуральный на молоке без сахара. Snacks/Outros: Банан, Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iridona
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