Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
105,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2253 kcal
|
Líp: 107,87g | Prot: 101,42g | Carbs : 220,06g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, АМА Творожное Кольцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Сыр из Жуковки Сыр Плавленый Колбасный Копченый , Viola Сыр Плавленый Сливочный, Лепешка Арабская Пита. Almoço: Перекресток Яблоки Запечённые по-Старокиевски, Кальве Майонез Легкий, Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне. Jantar: Astoria Соус Брусничный, Мороженое, Кальве Майонез Легкий, Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне. Snacks/Outros: Мерси Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Агуша Творог Детский Злаки , Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Сахар, Вологодское Яйцо, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|