Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
53 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
699 kcal
|
Líp: 23,41g | Prot: 59,09g | Carbs : 64,76g.
Pequeno Almoço: Голубика, Лента Греческий Йогурт 8%. Almoço: Ашан Морковь по-Корейски, Рыба на Гриле. Jantar: Ананас, Vici Креветки Очищенные. Snacks/Outros: Ананас, Магнит Слива. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|