Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
881 kcal
|
Líp: 25,46g | Prot: 61,23g | Carbs : 108,11g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Яйцо (Целое), Лента Шампиньоны Свежие, Лента Баклажан . Almoço: Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Jantar: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Болгарский Перец, Лента Шампиньоны Свежие. Snacks/Outros: Пятерочка Сливы, Мандарины, Седьмой континент Хурма, Лента Апельсин. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|