Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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111,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 31,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 51,15g | Prot: 69,36g | Carbs : 119,21g.
Pequeno Almoço: Nestlé Miele Cheerios 5 Cereali Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè (Espresso). Almoço: Arance, Mandarino, Mela Verde, Knorr Zuppa di Verdura, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Jantar: Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi, Noci, Philadelphia Fantasie alle Erbe, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, The Icelander Salmone Norvegese Affumicato, Orogel Fondi di Carciofi. Snacks/Outros: Bontà Viva Yogurt con Bifidus Avena e Noci. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de monikioffi_90
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