Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 32,70g | Prot: 93,76g | Carbs : 125,34g.
Pequeno Almoço: Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Шампиньоны Гриль, Сливочный Сыр, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Outros: Мандарины, Вода (в Бутылке), Чай Несладкий, Кофе с Молоком. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nino_Nekatamadze
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