Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3949 kcal
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Líp: 110,35g | Prot: 189,32g | Carbs : 546,53g.
Pequeno Almoço: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Avellana Natural, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel, Plátano. Almoço: Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Manzana, Diquesí Puré de Verduras, Hacendado Harina Fina de Maíz , Diquesí Puré de Verduras, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera, Plátano. Jantar: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Hacendado Galletas Rebuenas, Hacendado Leche Entera, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Solomillo de Cerdo, Orlando Tomate Frito, Hacendado Arroz Redondo, Kiwi. Snacks/Outros: HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Harina Fina de Maíz. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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