Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
459 kcal
|
Líp: 20,97g | Prot: 22,96g | Carbs : 44,38g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar, Roti Bagel. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xyzlaa
|