Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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83,5 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 63,07g | Prot: 36,91g | Carbs : 134,17g.
Pequeno Almoço: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Whole Milk, Water, Coffee, Hellmann's Real Mayonnaise, Pineapple. Almoço: Olive Oil, Mixed Salad Greens, Finest Call Bloody Mary Mix, Apples. Jantar: Meatless Pasta with Cheese and Tomato Sauce. Snacks/Outros: Great Value Mixed Nuts, Utz Extra Dark Specials Pretzels, Sutter Home Pinot Grigio. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pearsall30-34
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