Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 56,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Líp: 29,33g | Prot: 107,71g | Carbs : 96,86g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Российский, Варенье, Манник Мой, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Увелка Гречка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Село Зелёное Молоко 0,5%, Сладуница Сказки Кота Ерофея, Горбуша на Пару. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 30061967v
|