Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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116,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Líp: 90,22g | Prot: 83,43g | Carbs : 223,28g.
Pequeno Almoço: Tuna in Water (Canned), Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee, Bays Sourdough English Muffin. Almoço: Chevy's Fresh Mex Fresh Mex Rice, Chevy's Fresh Mex Carnitas Soft Taco, Chevy's Fresh Mex Chips & Salsa. Jantar: Kemps Fruit on The Bottom Cottage Cheese Pineapple. Snacks/Outros: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Sunkist Navel Orange. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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