Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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53,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 50,41g | Prot: 48,64g | Carbs : 205,94g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Mars Mars. Almoço: Сыр Эдам, Спагетти Болоньезе, Сыр Эдам, Спагетти Болоньезе. Jantar: Сыр Эдам, Шинка, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Nestle Хлопья Cini Minis, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Roshen Желейки, Sandora Виноградный Сок, Jaffa Сок Банан Клубника. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stefan_damon
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