Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Líp: 104,98g | Prot: 97,31g | Carbs : 120,01g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 20%. Almoço: Достаевский Куриная Котлета с Картофельным Пюре. Jantar: Достаевский Шаверма с Курицей. Snacks/Outros: Магнит Грейпфрут , На Парах Шоколадный Бисквит , Простоквашино Сливки 20%, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Говядина Лопатка, Салат Овощной. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|