Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 62,18g | Prot: 54,32g | Carbs : 151,71g.
Pequeno Almoço: Zentis Marzipan Brot, Tottus Corn Flakes, Семена Льна, Cuisine & Co Pasas Morenas, Семечки, Colun Yoghurt Batido, Tottus Leche Entera, Carozzi Sémola . Almoço: Bella Holandesa Leche Condensada, Fruna Helado De Leche Chocolate, Мясо с Овощами, Unimarc Aceitunas Rellenas Pimiento, Рис с Овощами. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2XL->S
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