Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2014
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85 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 42,70g | Prot: 65,83g | Carbs : 110,22g.
Pequeno Almoço: Carrefour Bio Cuor di Fragola, Carrefour Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Almoço: Pere, Carrefour Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Speck, Tomino, Carrefour Lattughino. Jantar: Fragole, Carrefour Pane alla Farina Integrale, Carrefour Spinaci e Mozzarella, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Snacks/Outros: Birra, Develey Salsa Messicana, Uncle Ben's Tortillas, Carrefour Psychik Light, Caffè Espresso. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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 Comentários
Non ho registrato la cena di ieri perchè sono stata al ristorante giapponese con formula all you can eat e poco ci mancava che mangiassi anche i camerieri! Quindi la bella sorpresa di stamattina proprio non me l'aspettavo: 85 Kg, ovvero - 5 in 5 settimane! :)
31 mai 14 por membro: ADV1986
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Histórico de Peso de ADV1986
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