Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 45,98g | Prot: 91,74g | Carbs : 140,96g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Сливки 10%, Йола Ветчина Алексеевская. Almoço: Гречка По-Купечески С Фаршем, Аладушкин Багет Зерновой, Грибной Суп-Пюре ЛК. Jantar: Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Snacks/Outros: Biotech USA Iso Whey Zero. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de katavas
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