Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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97,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2118 kcal
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Líp: 85,84g | Prot: 166,58g | Carbs : 176,13g.
Pequeno Almoço: Russian Cheese Casserole, Landmark Колбаса Милано, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almoço: Окей Свинина Шея, Russian Cooked Pasta. Snacks/Outros: Banana, Clementines, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Apple, Савушкин Творог 1%, Jam Preserves, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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