Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 40,5 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 51,36g | Prot: 87,40g | Carbs : 126,73g.
Pequeno Almoço: Кобринские Сыры Сыр Гроссмейстер 50%, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Шарлотка, Нескафе Кофе, ЭГО Молоко Топленое 3,2%. Almoço: Slakon Конфета Желейная , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Чай, Курица Вареная, Картошка Вареная. Jantar: Чай, Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо, Чизарт Сыр Бобровский с Грецкими Орехами. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|