Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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143 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 63 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 59,14g | Prot: 106,70g | Carbs : 116,80g.
Almoço: Салат Овощной, Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Русское Море Горбуша Запеченная , Чернослив. Snacks/Outros: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Кефир 3,2%. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de McLovin0
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