Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Líp: 43,45g | Prot: 172,82g | Carbs : 131,41g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei, Zwagerman Kip Grillworst, AH Biologisch Maiswafels, Bodymass Vegan Protein, Lidl Magere Melk. Almoço: Milbona Skyr Vanille. Jantar: Milbona Skyr Vanille, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, Baresa Pesto Rosso, Lidl Kipfilet. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nick_hatert
|