Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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103,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 107,97g | Prot: 91,93g | Carbs : 34,86g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое). Almoço: Куриные Крылышки с Кожей . Jantar: Danone Греческий Йогурт 3,8%. Snacks/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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