Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 55,27g | Prot: 75,68g | Carbs : 123,15g.
Pequeno Almoço: Nesquik Chocolat Chaud. Almoço: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lindt Chocolat Praline, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Chipolatas aux Herbes, Picard Risotto Verde, Auchan Comté, Ratatouille Maison. Jantar: Auchan Yaourt à la Grecque Stracciatella , Champignons de Paris (Sautés), Monoprix Beurre Doux, Vin Chardonnay, Maggi Fond de Veau , Filet Mignon de Porc, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oavrilo
|