Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 88,11g | Prot: 164,91g | Carbs : 53,74g.
Pequeno Almoço: Danone Yopro 15G High Protein Morango. Almoço: Churrasco, Alface, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Jantar: San Mar Castanha de Caju, Farinha de Amendoas, Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Limão, Salmão. Snacks/Outros: Abacaxi. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juka Goulart
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