Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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79,0 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 62,63g | Prot: 61,57g | Carbs : 131,02g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Buxton Still Natural Mineral Water, Roasted Potato, Waitrose Tuna Nicoise Salad. Jantar: Gala Apples, Yorkshire Provender Chicken & Lentil Soup. Snacks/Outros: Hazelnuts or Filberts Nuts. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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