Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
80,0 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 63,00g | Prot: 59,67g | Carbs : 124,40g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Roasted Potato, Waitrose Ham Hock, Egg and Potato Salad 280G. Jantar: Volvic Volvic, Twinings Strawberry & Raspberry Tea, Yorkshire Provender Chicken & Lentil Soup. Snacks/Outros: Waitrose Ready Salted Crinkle Cut Crisps, Dried Cranberries, Hazelnuts or Filberts Nuts . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paleo Judy
|