Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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85,6 kg
Perdidos até agora: 40,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2625 kcal
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Líp: 57,51g | Prot: 151,63g | Carbs : 375,50g.
Pequeno Almoço: Ovo, Hikari Tapioca, Frutana Uva S/ Semente Thompson, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Leite em Pó. Almoço: Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, H2OH! H2O, Peito de Frango Cru, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijao Preto Temperado Cozido. Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Antarctica Guaraná Zero (Lata), Peito de Frango Cru, H2OH! H2O, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Banana Prata, Ovo, Hikari Tapioca. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anderson Muniz0
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