Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 52,87g | Prot: 96,63g | Carbs : 208,07g.
Pequeno Almoço: Raspberries , Bananas , Kirkland Signature Organic Whole Milk, The Biggest Loser Celery Sticks. Almoço: Fuji Apples, Kirkland Signature Organic Orange Juice, Almonds , Pineapple , Market Pantry Frozen Mango, Cucumber (Peeled) , Ginger , Lemon, Kale . Jantar: Honey , Walnuts, Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend, Daisy Sour Cream, Garlic , Можно? Нужно! Картошка, Kirkland Signature Raw Tail-on Shrimp. Snacks/Outros: Trader Joe's Savory Thin Mini Crackers. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari3fan
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