Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
|
92 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Líp: 44,78g | Prot: 30,44g | Carbs : 133,82g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Ореховохлеб Слойка Свердловская, Щи. Jantar: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galka336
|