Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 54,43g | Prot: 70,41g | Carbs : 148,04g.
Pequeno Almoço: Ветчина Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Литовский, Фермерское Подворье Сметана 15%, Лужайкино Творог 5%. Almoço: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Огурец (с Кожурой), Окей Брокколи Отварная, Ленивые Голубцы, Макфа Вермишель Отварная. Jantar: Печень Говяжья Жареная, Картофель Отварной, Брокколи, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный). Snacks/Outros: Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Бабушкино Лукошко Сок Яблоко . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kat8711
|