|
Paino on ruvennut tipahtelemaan useampana päivänä 200g kerrallaan. Tässä ollut näitä lumentyöntämispäiviä ja touhuja jolloin arkiliikuntaa tullut ihan reilusti. Eilen oli lepposa päivä, mutta silti tipahti. Iltapalana raejuustoa reilusti, nälkä pysyy poissa..
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|