Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 47,03g | Prot: 108,16g | Carbs : 146,85g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Буше Зерновой Багет, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. Almoço: Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Tea (Brewed), Аладушкин Багет Зерновой, Суп с Фрикадельками и Вермишелью. Jantar: Картофельное Пюре Мое, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Snacks/Outros: Окей Яблоко Гренни Смит, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|