Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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76,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Líp: 55,63g | Prot: 65,84g | Carbs : 183,55g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Семга Слабосоленая, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Цархліб Маковик, Яблоко, Мандарины, АТБ Банан, Простоквашино Творог 5%. Jantar: Ферма Кефир 2,5%, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Арахис. mais...
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A Perder 6,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yatsuk.o
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