Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 76,37g | Prot: 67,75g | Carbs : 111,32g.
Pequeno Almoço: Pick n Pay Oat Bran, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Woolworths Raw Honey. Almoço: Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Olives (Small-Extra Large) , Nando's 1/2 Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Onions , Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Beef Stroganoff, Extra Virgin Olive Oil, All Gold Mustard Sauce, Cauliflower . Snacks/Outros: Safari Peanuts, Cadbury Dairy Milk Chocolate. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robyn016
|