Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
865 kcal
|
Líp: 26,50g | Prot: 86,44g | Carbs : 69,70g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке, Кофе с Молоком, Авокадо, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт). Almoço: Помидоры, Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, Шампиньоны Гриль. Jantar: Куриные Гнезда, Помидоры, Leor Морковь по-Корейски. Snacks/Outros: Мандарины, Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз, Шампиньоны Гриль. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grinlili1988
|