Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
64 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 38,79g | Prot: 109,66g | Carbs : 75,00g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок. Almoço: Чай, Помидоры Черри, Фрикадельки из Индейки. Jantar: Чай с Молоком, Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кефир 1%. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Чай. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenyaprekras
|