Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Líp: 72,23g | Prot: 82,52g | Carbs : 164,75g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Каша Дружба на Молоке. Almoço: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Jantar: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Сельдерей, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Snacks/Outros: Лента Клементины, Волжаночка Ряженка 2,5%, Яблоки, Творог 5%, Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex1151
|