Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
108 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2090 kcal
|
Líp: 92,32g | Prot: 79,03g | Carbs : 267,92g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком, Ашан Твист с Творожно-Лимонной Начинкой. Almoço: Smart Formula Мармелад, Unimarka Фасоль Печеная в Аджике, Картофельная Запеканка с Фаршем. Jantar: Большая Кружка Молоко 2,5%, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Гармония Сметана 20%, Борщ со Свининой. Snacks/Outros: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kaumovamarinag
|