Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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82,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Líp: 31,00g | Prot: 25,00g | Carbs : 135,98g.
Pequeno Almoço: Lamar's Blueberry Cake Donut. Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Jantar: La Choy Stir-Fry Vegetables. Snacks/Outros: McVities Digestive Wheat Biscuits, Twinings English Breakfast Tea, Sugar, Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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