Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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74,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 50,18g | Prot: 36,72g | Carbs : 132,26g.
Almoço: Good Day Cappuccino, Telur, Daun Bawang, Saori Saus Teriyaki, Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Rose Brand Bihun Jagung (320g). Jantar: Biokul Greek Yogurt Plain, Buah Naga, Nanas. Snacks/Outros: Cireng, Cireng, Choki Choki Chococashew. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nandeh14
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