Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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91,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Líp: 54,97g | Prot: 37,39g | Carbs : 114,56g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Банан, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Каждый День Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de galka336
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