Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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78,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 60,99g | Prot: 65,02g | Carbs : 118,07g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Roasted Potato, Tesco Gala Apples, Waitrose Chicken Caesar Salad. Jantar: Yorkshire Provender Chicken & Lentil Soup. Snacks/Outros: Hazelnuts or Filberts Nuts. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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