Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Líp: 77,94g | Prot: 39,12g | Carbs : 197,93g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Абрикосовые Джемы и Варенья, Каша Дружба на Молоке. Almoço: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Гречка Отварная. Jantar: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Чизкейк, Сало, Майонез, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Савойская Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Fine Life Кешью в Шоколадной Глазури, Rosso Миндаль , Фрукторешки Ягоды Годжи Сушеные. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|