Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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81,9 kg
Perdidos até agora: 48,3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Líp: 125,33g | Prot: 97,84g | Carbs : 76,64g.
Pequeno Almoço: Молодая Морковь, Шоколадница Омлет с Сыром, Томатами и Беконом. Almoço: Шоколадница Кетозавтрак. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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